庄浪文旅最适合康养的甘肃8大国家级森

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炎炎夏日，

总是让人向往清凉之处，

避暑的地方有很多，但在

大自然的怀抱中，能一边游山玩水，

一边感受氧吧清凉舒爽的，还是选森林公园为好

这里，

处处都是

参天大树，草木茂盛，

可以随心所欲在大自然的

天然氧吧中畅游，远离喧嚣

和闷热的城市生活。尽情来

观景避暑，调节精神，消除疲劳，修身养性吧

1吐鲁沟国家森林公园

吐鲁沟国家森林公园地处甘肃永登县连城林区腹地，距省城兰州市、青海省西宁市均为公里，吐鲁沟因峰奇石怪，林木青翠，终年常绿而又名“吐绿沟”。

“吐鲁”是古代蒙语，意为“大，好”，或“美好的果园”。吐鲁沟曾为多民族杂居地区。这里受山地气候影响，降雨丰沛，成为一处无人工雕凿的原始自然风景区。

这里地貌奇特，风光秀丽，植被垂直分布极为明显，山腰林木矗立，山脚农田覆盖。在公园内可充分欣赏自然风光，被誉为“神话般的绿色山谷”。

公园内生物种类繁多，可谓天然生物园。据考证，这里有种子植物科，林内栖息着马鹿、林麝、狍鹿、石羊、猞猁、鼯鼠和兰马鸡等多种珍禽异兽，也是部分尺蛾昆虫世界新种的模式标本产地。

发源于俄博峰的吐鲁河由西北向东南流过，至三岔汇合后，经前沟汇入大通河，沿河谷修有公路直通沟内，两岸步移景异，气象万千。　

久居闹市的游人在这里能充分体会到田园风光的悠然自得，仿佛来到了一个世外清凉福地。

2云崖寺国家森林公园

云崖寺国家森林公园，位于甘肃庄浪县东部，陇山山脉西麓，关山深处。西距县城25公里，交通便利，地理位置十分优越。汉武帝时，随着丝绸之路的开通，数十条支道通过庄浪县境，将庄浪与外界联系了起来，让庄浪的石窟艺术随之繁荣。

从山下沿便道步行一个小时左右，就来到云崖寺主峰脚下。远远望去，山呈麦垛状，与周围群山呼应连绵。正面山峰绝壁陡立，绝壁中央部位分布着三层建筑，错落有致，看上去像是嵌在峭壁上，悬空而立，令人惊叹不已。

云崖寺以山崖悬空如云而得名，以北魏石窟群而闻名。云崖寺开创于北魏，后经北周、金、元、明、清历代扩建，已形成八寺、三洞、一湾、一潭的奇观异景，是古丝绸之路的驿站。

云崖寺集石窟艺术与天然美景于一身，史载与崆峒山、麦积山齐名，山崖悬空，层峦叠嶂，是天然的旅游胜地。曾有外国专家在游览了云崖寺后评价：这是中国自然胜景中保护最完好的，是一块瑰宝。

自北魏以来0多年的历史中，历代能工巧匠在云崖寺主峰长约米、高约80米的悬崖峭壁上殚思竭虑，修筑了众多精巧玲珑的悬阁危楼，雕凿了无数风格迥异的洞窟佛像，尤以白云洞窟群中的“五方佛洞”之彩雕泥塑最为精美。

云崖寺国家森林公园山色秀美，奇峰高突，密林遍布，小溪清幽，窟龛星布，雀舞莺啼，处处飞红流翠，满目怪石林立。这里景在下，山在上，佛像在壁崖深处，让人感受到山水、石窟、佛像之间的相互依存，倍感神圣。

3鸡峰山国家森林公园

鸡峰山国家森林公园，位于成县西南5公里处。鸡峰山以峰美、水秀、洞奇而得名，号称陇南第一山，徽成第一景，享誉陕、甘、川三省。鸡峰山，因“奇峰孤耸、直入云际，状似鸡首”而得名。

鸡峰山层峦叠嶂间松竹苍翠，溪流潺潺，殿阁重重，云霞千朵。南麓坡度较缓，茂密的马尾松、油松漫山遍野；北部横岭壁立，沃野平畴；中部峰峦起伏，气象雄浑。众多建筑依山傍崖，越谷跨涧，或隐现于修竹茂林之间，或沉浮于云海雾嶂之上，殿宇辉煌，楼台奇妙，异彩纷呈，雄壮瑰伟。

雾天看鸡峰山，奇中更奇，奔涌不息的云海中，茫茫鸡峰山只露出嵋洛峰峰顶，群峰都沉到云海底层，偶尔飘逸出淡淡的山脊和山脊上迷离恍惚的山寺幻影。那些幻影变得那么遥远，宛若把嵋洛峰拖出云海，恍若置身于海上仙山。

站在主峰之巅，心胸为之豁然开朗。相传秦始皇西巡陇西，登鸡头山，即为此峰。清乾隆《成县新志》记载，秦始皇登鸡头，公子扶苏吹箫引凤于此。自宋以来，鸡峰以风景秀美，古迹众多闻名遐迩。

4寿鹿山国家森林公园

寿鹿山森林公园位于甘、蒙、宁三省（区）交界处，西距景泰县城39公里。她地处腾格里沙漠与黄土高原的过渡地带，周围被荒漠戈壁所包围，享有“戈壁绿岛”之美誉。

公园内青海云杉、祁连圆柏天然林和油松、落叶松、青杨人工混林以及由祁连杜鹃、锦鸡儿、腊梅、高山柳等组成的天然灌木林，多姿多彩，生机勃勃，绿波荡漾。

寿鹿山森林公园已成景泰县的一座绿色宝库，也是甘肃省中部的一处自然人文旅游胜地。人们在这里充分体验满目醉人的绿色，在这处天然氧吧进行森林浴，呼吸新鲜纯净的空气，陶冶情操，净化心灵，尽情享受大自然的乐趣。

寿鹿山森林公园，这座“绿色宝岛”，是一处集森林旅游、度假休闲和爱国主义教育为一体的旅游观景胜地，是人们走向大自然，认识大自然的好去处。

5渭河源国家森林公园

渭河源国家森林公园位于定西市渭源县，自古以来就以优美的自然景观和丰富的人工景观享誉陇上，以其良、秀、奇、多、凉等特点著称，独特的地理环境和悠久的历史沉淀，构成其丰富的旅游资源。

渭河源国家森林公园地处陇西台地黄土高原西部及秦岭地槽西端交汇地带，在构造上属秦岭褶皱系。园内主峰顶部大多呈菱状，山峰有首阳山、钻天崖、马面山、旗干山等，山奇水更美，人在画中游。

首阳山因其列群山之首，阳光先照而得名，素以林木奇秀著称，是古丝绸南路上的一颗瑰丽明珠。商末周初孤竹国君二子伯夷、叔齐长眠于莲峰首阳山。

6冶力关国家森林公园

冶力关国家森林公园位于甘南藏族自冶州卓尼、临潭两县境内，森林覆盖率为63%，植被覆盖率92.0%。这里奇峰林立、古树盘岩、虬枝倒挂，千姿百态，别有情趣，拥有“峨眉之秀，华山之险，九寨之奇，青城之幽，香山之艳”的风光。

公园里谷底清泉鸣啭，溪水潺潺；以其林海、蓝天、白云的夏季风光为人们提供了清凉避暑、休闲度假、森林探险的好去处，被称为天然氧吧。

7松鸣岩国家森林公园

松鸣岩国家森林公园，位于甘肃临夏州和政县南25公里处的太子山林区。公园由松鸣岩风景名胜古迹区、药水峡水上游乐区、八路沟高山植物园区、槐山子梁森林景观区、小峡休闲度假区组成。

松鸣岩国家森林公园内动植物资源非常丰富，已查明的野生动物有蓝马鸡、红腹锦鸡、淡腹雪鸡、野雉、四不象、鹿等珍稀动物；查明的乔木、灌木有余种，野生花木种，有野生药材种，又有“绿色植物王国”之美称。

每当山风劲吹，松涛声震荡峡谷，松鸣石壁，似千军万马奔腾于峡谷之间，经久不绝，故名“松鸣岩”。丰富的植物资源使景区四季变化分明，景观丰富多变。

8舟曲沙滩国家森林公园

舟曲沙滩国家森林公园地处甘南藏族自治州舟曲县武坪镇境内，为甘南州十大香巴拉旅游王牌景区之一，东邻武都、南与九寨沟接界。公园内森林茂密，群峰迭起，山清水幽，自然和人文景观丰富，景点景观达40余处，大自然的鬼斧神工在这里展现无疑。

在不同的海拔高度，依次分布着阔叶林、针阔混交林、纯针叶原始林和高山矮林等，它们郁郁葱葱，散发着舒心的凉爽，恍若一个绿色的世界，一片清凉之境。

清晨的森林公园薄雾缭绕，白纱般柔柔地漂浮在空中，树木静静地站在蔚蓝的天空下，张开双臂，热情地迎接着晨曦。

欣赏着这满眼的绿意，缠绵的山泉河流，呼吸着清新的空气，嗅着阵阵的清香，让人心情舒畅，流连忘返。

公园里气候湿润宜人，空气清新，四季分明，苍翠的树木每天通过光合作用吸收二氧化碳，释放出大量的氧气，是进行“森林浴”的天然大氧吧，对人的健康非常有益处，是人们实现康养的好去处。

森林公园，

绿色世界，生命净土

来源：庄浪县融媒体中心